Tendinite – Entenda o que é!

Tendinite é por definição a inflamação de um tendão. De forma genérica, tendão é a estrutura que conecta todo músculo ao osso que esse músculo movimenta. São tecidos fibrosos, densos e com certo grau de elasticidade (menor do que do músculo e maior do que do osso), que participam do movimento articular. Como os tendões são os responsáveis por transmitir as forças dos músculos para os ossos, os mesmos são constantemente submetidos a forças de tração, que gera com o tempo desgastes. Caso os movimentos ocorram de forma intensa e/ ou repetida, podem levar a degeneração do tendão mais precocemente.

As causas das tendinites são múltiplas. Podem estar isoladas como origem da tendinite ou associadas a outras no mesmo paciente. As principais causas, mais comumente identificadas na população geral, são: esforço físico intenso ou repetido, traumas mecânicos, infecções, doenças reumatológicas, doenças do sistema imunológico, distúrbios metabólicos, processos degenerativos das articulações e neuropatias que induzam alterações musculares.

Seguem alguns exemplos de tendinite mais frequentes e que serão abordados individualmente em artigos no futuro.

  • Tendinite do manguito rotador ou do ombro;
  • Tendinite do calcâneo ou aquiles;
  • Tendinite do punho;
  • Tendinite da patela ou do joelho;
  • Tendinite do cotovelo ou epicondilite;
  • Tendinite dos glúteos ou do quadril;
  • Tendinite do tibial posterior;
  • Tendinite dos fibulares
  • Tendinite da pata anserina;
  • Tendinites ocupacionais.

Os sintomas variam muito, podendo ser descritas queixas como dor, inchaço (edema) local, graus variados de dificuldade de movimento e diminuição da força muscular do local em questão.

O quadro clínico específico depende do tendão acometido. Por exemplo, nas tendinites do ombro, a queixa mais comum é de dor profunda no ombro quando tenta fazer movimentos com o braço; na tendinite do joelho, a dor na região da frente do joelho toda vez que o paciente anda, sobe ladeira e escada ou quando está sentado e se levanta.O diagnóstico costumeiramente consegue ser obtido por adequada investigação da história do problema e exame físico detalhado.

Exames subsidiários como radiografias, ultrassonografias, ressonâncias magnéticas e testes laboratoriais, auxiliam na exclusão de outras causas para os sintomas e alterações do exame físico que possam existir, e, na graduação do processo inflamatório, assim como identificação de lesões no tecido do tendão. O diagnóstico de certeza somente será obtido com o exame anatomopatológico do tendão. Nenhum dos exames subsidiários existentes é perfeito para a caracterização de uma tendinite.

A melhor forma de confirmar o diagnóstico é a união de todos os dados pelo seu médico, podendo-se definir o melhor tratamento de forma personalizada.

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Dr. Cassio Trevizani

Traumatologia do Esporte

A traumatologia do esporte trata lesões decorrentes da prática esportiva, como fraturas, entorses, e lesões musculares e tendíneas. Focada na prevenção, diagnóstico e tratamento, visa a rápida recuperação e retorno seguro às atividades físicas. Envolve equipes multidisciplinares para abordar aspectos físicos e funcionais dos atletas.

Artrose

Segundo a OMS, a artrose atinge quinze milhões de brasileiros e é a quarta enfermidade que mais diminui a qualidade de vida, especialmente preocupante para a população idosa crescente. A doença afeta cartilagens, ligamentos e o líquido sinovial, comprometendo a função deslizante das articulações.

Artroscopia (Geral)

A artroscopia é um procedimento minimamente invasivo que utiliza uma câmera para guiar instrumentos cirúrgicos dentro das articulações, permitindo diagnósticos precisos e tratamentos com menos agressão aos tecidos e menor tempo de recuperação. Comumente usada em joelhos e ombros, a técnica se expandiu para outras articulações, como tornozelo e quadril. Seus benefícios incluem menor perda de sangue e rápida recuperação, com riscos mínimos quando realizada por profissionais capacitados.

Luxação de Ombro

As luxações do ombro são urgências médicas e devem ser tratadas rapidamente para minimizar complicações. O tratamento inclui reposicionamento da articulação por um ortopedista, seguido de imobilização e exames complementares para avaliar lesões internas. Dependendo da gravidade das lesões, o tratamento pode ser conservador com medicação e imobilização ou cirúrgico para reparar tecidos danificados, com o objetivo final de obter um ombro estável e funcional.

Fraturas no Ombro

Fraturas do terço proximal do úmero são a terceira mais comum, variando muito em tipos e necessitando de tratamentos individualizados. O tratamento conservador, com imobilização e medicação, é indicado para fraturas sem grandes desvios, enquanto fraturas instáveis ou com grandes desvios geralmente requerem cirurgia para restaurar a anatomia e permitir mobilização precoce. Em caso de suspeita, consulte um ortopedista rapidamente.

Síndrome do Manguito Rotador

A síndrome do manguito rotador é causada por fatores mecânicos e biológicos que levam à degeneração dos tendões. Diagnósticos precoces com exames de imagem e tratamentos adequados, incluindo medicações e fisioterapia, são essenciais. Casos graves podem necessitar de artroscopia, uma técnica cirúrgica moderna que permite recuperação mais rápida e segura. Se sentir dor no ombro, procure um ortopedista imediatamente.

Lesões tipo SLAP

As lesões do lábio superior (SLAP) afetam principalmente esportistas que utilizam muito a rotação dos ombros, causando dor progressiva que pode se tornar constante. Diagnóstico preciso geralmente requer ressonância magnética, e tratamentos iniciais incluem medicação e terapia, com cirurgia necessária em casos mais graves. O encaminhamento precoce é crucial para melhores resultados

Capsulite Adesiva (ombro congelado)

A capsulite adesiva, que afeta 3-5% da população, principalmente mulheres de 40 a 60 anos, diabéticos, e portadores de doenças da tireoide, causa dor e limita a movimentação do ombro. Embora benigna e autolimitada, pode durar um a dois anos. O tratamento envolve medicação, fisioterapia e, raramente, cirurgia para aliviar a dor e restaurar o movimento. É importante procurar um especialista para o diagnóstico e tratamento adequado.

Epicondilite Lateral (dor no cotovelo do atleta)

A epicondilite, popularmente conhecida como cotovelo de tenista, afeta quem realiza esforços repetitivos no punho e antebraço. Causada pela inflamação dos tendões extensores do punho, os sintomas começam gradualmente, podendo dificultar movimentos diários. O tratamento inicial inclui analgésicos, anti-inflamatórios, fisioterapia e, em casos graves, cirurgia. Procure um ortopedista para diagnóstico e tratamento eficaz.

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